COSA SONO Il blocco psicosomatico è lo squilibrio o l’interruzione di un flusso energetico d’informazioni causato da un conflitto o contrapposizione di forza fisiche, istintive, emozionali e psicologiche. Il blocco psicosomatico si...
Life skills
Mindfulness psicosomatica
Progetto Gaia
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Elenco degli audio
#consapevolezza
Io nel gruppo
Questa è l'esperienza di una partecipante al percorso di mindfulness psicosomatica che mi ha commosso e mi ha ricordato perché ho scelto questa strada... a voi la lettura. Ho deciso di raccontare la mia esperienza perché c'è qualcosa di...
Diagnosi- Ricordiamoci che siamo persone
Che cosa vuol dire fare diagnosi? Spesso m'interrogo su quanto siamo noi ad aver bisogno di sentirci diagnosticata una malattia, un problema perché sia reale e quindi potenzialmente curabile e risolvibile. Se conosco il mio "nemico" posso...
Non riesco a prendere decisioni
Come faccio a decidere? Dobbiamo abituarci all'idea che ai più importanti bivi della nostra vita non c'è segnaletica. Ernest Hemingway Penso sia capitato ad ognuno di noi di dire: "non riesco a prendere decisioni" o di prenderle solo con...
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