Life skills

Mindfulness psicosomatica

Progetto Gaia

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#mindfulness

I blocchi psicosomatici

COSA SONO  Il blocco psicosomatico è lo squilibrio o l’interruzione di un flusso energetico d’informazioni causato da un conflitto o contrapposizione di forza fisiche, istintive, emozionali e psicologiche. Il blocco psicosomatico si...

Il percorso di gruppo ci spaventa

Questa è una frase che leggo spesso tra le righe dalle persone che si avvicinano ai percorsi di gruppo di mindfulness psicosomatica. Ma cosa ci spaventa dell'incontro con gli l'altri? GIUDIZI Io credo ci siano delle paure che ci...

Io nel gruppo

Io nel gruppo

Questa è l'esperienza di una partecipante al percorso di mindfulness psicosomatica che mi ha commosso e mi ha ricordato perché ho scelto questa strada... a voi la lettura. Ho deciso di raccontare la mia esperienza perché c'è qualcosa di...

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